Chá de hibisco está super na moda e é o queridinho das
famosas na hora da dieta, porque ajuda a secar a barriga e a perder medidas,
por causa de sua ação diurética. Além disso, ao contrário de outros chás, o chá
de hibisco também te um gostinho bom, naturalmente adocicado, o que tem feito
com que ele suba bastante no conceito de quem o experimenta, especialmente da
mulherada.
Acontece, no entanto, que o famoso e desejado chá de hibisco
não é só maravilhas. Segundo estudiosos do assunto, o chá de hibisco, consumido
em grandes quantidades, pode comprometer a fertilidade de mulheres e homens. E
não para por aí: a bebida, em grandes quantidades, também aumenta o risco de
outras problemas de saúde.
Estudos realizados até agora mostraram que o chá de hibisco
pode até desencadear uma intoxicação alimentar, sabia? Isso, sem contar em seu
intenso efeito diurético, que pode fazer a pessoa que o consome regularmente
eliminar grandes quantidades de mais eletrólitos, como sódio e potássio,
presentes no sangue, provocando até uma desidratação.
Além disso, são comuns alterações de pressão e na capacidade
de contrações musculares devido ao excesso de chá de hibisco e de seus
nutrientes no organismo. Tenso né?
Já, com relação ao comprometimento da fertilidade, segundo
os médicos, os riscos começam a ser maiores se a pessoa consome o chá de
hibisco mais de uma vez por mês. Isso porque alguns componentes do hibisco
comprometem os níveis de hormônios, como o estrogênio.
Aliás, o chá de hibisco deve ser evitado não só por pessoas
em idade fértil, mas também por grávidas. Em algumas culturas a planta do
hibisco é usada até como anticoncepcional. Você sabia disso?
Então, se engravidar estiver nos planos, preste muita
atenção no que você anda consumindo. Além disso, a dica do Fala Menina é para
que você reduza o consumo de chá de hibisco para manter a saúde em dia e
conseguir bons resultados não só no que diz respeito à estética.
Por: R7.
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