Rutineia Lira.

A nossa postura física faz parte do tripé da elegância e revela muito sobre nós, ela apresenta para todos a nossa volta como estamos emocionalmente, além de demonstrar a nossa atitude. 

Sabemos que tudo em nós passa para outras pessoas diversos códigos, portanto, é imprescindível que a nossa postura em diversos aspectos seja a mais adequada possível.

Esse mês quero te passar informações importantíssimas acerca da postura física para você brilhar em todos os ambientes.

1. Uma boa postura alinha a nossa coluna vertebral, o que nos trás saúde.

2. Andar com ombros caídos e projetados para frente dão a impressão de desânimo, preguiça e até mesmo desinteresse.

3. Quando estiver em pé, evite se apoiar em uma única perna, jogando o peso do corpo para apenas um lado. Essa atitude prejudica a coluna e fica muito deselegante.

4. Ao conversar com as pessoas, evite cruzar os braços ou esconder as mãos, essa postura dá impressão de que você não deseja conversar ou mesmo que não se importa com o que o outro estar falando.

5. Ao caminhar evite ficar olhando para baixo.

6. Os braços devem se movimentar com naturalidade e sem exageros.

7. Ao caminhar, coloque o pé na frente do outro, evitando andar com os pés abertos.

Sei que essas informações te auxiliarão a demonstrar sua elegância em todos os ambientes.